№116 Лидия Игошина
Приветствую и поздравляю всех участниц и зрителей второго этапа!
Спорт в моей жизни всегда значил не очень много - уроки физвоспитания в школе, затем в университете, небольшие пробежки (когда утром, когда – вечером), лёгкая разминка… Но как то раз, поддавшись веянью моды, мы с подругами зашли в теннисный клуб, где проводилась акция – бесплатное пробное занятие. Смеясь и поддразнивая друг друга, мы немного поиграли под руководством тренера, объяснявшего правила. Девчонки, помаявшись пару дней болевшими мышцами : ), обходят тот клуб стороной… А я – я влюбилась в Большой теннис!
Меня привлекла романтика и красота этого вида спорта: летящие складочки юбок, гибкие движения… а потом я поняла – погоня за зелёным мячиком становится смыслом жизни на 2-3 часа тренировки! Игра даёт выход азарту и накопившейся энергии, игра даёт отличное настроение, игра даёт мне приятный способ держать своё тело в форме без тяжкого принуждения
Мой секрет? На самом деле, нет никакого секрета
Эти рекомендации известны всем: свежий воздух, здоровая пища, чистые мысли и посильная физическая нагрузка – вот отличный рецепт здоровья, красоты и долголетия.