№110
Наталья Валерии
Добрый день, всем участникам и организаторам конкурса!
Я очень активный человек, поэтому и спорт выбираю именно такой же - шейпинг.
О том, что представляет собой шейпинг, говорит уже одно его название: английское слово "shape" переводится на русский язык как "форма", заниматься шейпингом – значит, "делать форму" своей фигуре. Именно благодаря ему, я так выгляжу!
Занимаясь шейпингом я не только добиваюсь совершенства в фигуре, тренируюсь внутренне, но и эмоционально, ведь музыка и движение, так поднимает настроение!!! Конечно, для того чтобы был толк, нужно не только заниматься, но и соблюдать диету.
Я всем советую заниматься спортом и вести активный образ жизни.
Удачи!