Многим людям, хоть раз в жизни приходилось сталкиваться с необходимостью выступления перед большим количеством людей в качестве докладчика. Либо произносить небольшие спичи, находясь на торжественных мероприятиях, которыми изобилует современная жизнь. Для кого-то это может показаться очень легкой задачей, с которой они могут справиться без особой подготовки, так сказать, экспромтом. Но некоторым так и не удается успешно справиться со страхом выступления перед публикой, поскольку для них совершенно неведомо такое понятие как тренинг ораторского искусства.
Для таких ораторов выступление перед людьми превращаются в причину постоянного стресса, становясь неприятной обязанностью, которую приходится выполнять против собственной воли. Вы можете в это не поверить, но каждое выступление - это весьма кропотливый труд. Однако даже блистательно подготовленная речь не поможет совладать с волнением, если человек боится аудитории, перед которой он должен выступить. Давайте выясним, что же мешает оратору справиться со страхом.
"Я забуду абсолютно все"
Такая мысль постоянно преследует тех, кто боится выступать перед публикой. Самый простой и верный способ избавиться от такого вида фобии – неоднократные репетиции. Именно при доскональном изучении материала, многократном его повторении с осмысленным проникновением в суть материала можно с уверенностью пересказать даже самый сложный текст. Следует не забывать о так называемом самовнушении: постарайтесь сконцентрироваться на самом материале и предстоящем выступлении, а не думать о том "что будет, если..."
"Я выступаю перед публикой так, что все засыпают от скуки"
Единственный кто может заставить скучать зрителей - это вы сами. Выступайте энергично, с интересом и тогда никому не только не захочется спать, но и о зевоте все забудут. Абсолютно при этом значения не имеет, о чем рассказываете вы - про виды ли растений, растущих в глухой якутской тайге или о деревне в Уэльсе, название которой трудно произносимо для русскоговорящего человека, поскольку состоит из 58 букв. Главное в выступлении - интонация голоса, эмоции, четкий и правильно поставленный голос, который может звучать то громко, то даже снизойти до полушепота. Овладеть подобным умением поможет занятие техникой речи. И можно, отбросив все сомнения выходить на публику, чтобы получить достойные аплодисменты, поскольку успех будет гарантирован.