Ожидание ребенка – это событие, которое заставляет радостно биться сердце у тех, кому в скором времени предстоит стать родителями. Особенно если это случится впервые. Когда малыш желанный, будущие мама и папа становятся особенно близки друг другу, стараются поддерживать в разных ситуациях, проводят вместе гораздо большее количество времени. Беременной женщине, которой предстоит рожать своего первенца, приходится нелегко, ведь многие вещи происходят в ее жизни впервые.

Неизвестность, как правило, пугает больше всего. Поэтому важно на ранних сроках обратиться к врачу, который ответит на все возникающие вопросы, распишет беременность по неделям, чтобы вы представляли, как растет ваш малыш внутри. Такой календарь беременности поможет подготовиться к предполагаемой дате родов, а также узнать, какие проблемы могут возникать на том или ином этапе.

Зная, что происходит в вашем организме в период беременности, вы сможете избежать паники и стрессовых ситуаций, ведь, как и многие процессы, беременность имеет свои циклы и закономерности, которые важно знать. Так, например, тошнота по утрам и странные вкусовые пристрастия проявляются в первом триместре беременности, а между 15 и 24 неделей ребенок начинает ощутимо толкаться у мамы в животе. Причем стройные женщины могут это почувствовать раньше, а более крупные – с запозданием.

В этот период многие женщины любят заходить в магазины для детей и рассматривать представленные там товары. Если беременная начинает скупать все, что видит, не останавливайте ее. Неважно, что она купила раскраски для детей 3-4-летнего возраста и сандалики для похода в выпускную группу детского сада. Главное, что это доставляет ей огромное удовольствие, а все эти вещи обязательно пригодятся в дальнейшем. В данном случае душевный покой дороже - поверьте на слово.

Желательно, чтобы будущие родители в радостный период ожидания ребенка вместе посещали курсы подготовки к родам. Это укрепит семейные отношения, позволит приобрести полезные навыки, которые пригодятся в момент рождения малыша, избавит будущую маму от страха перед возможной болью и неизвестностью. Подобные курсы имеются в каждом городе, но если вы готовы освоить методики правильного дыхания и потуг самостоятельно, то в интернете существует большое количество специально подготовленных роликов, где пошагово расписаны все упражнения.