1. Человек опирается на две ноги

Сперва посмотрим на «неинтересную», симметричную и спокойную позу. Человек равномерно распределил вес между обеими ногами. И та, и другая являются опорными и несут равную нагрузку. Следовательно, система «рычагов» и в правой, и в левой действует одинаково. Ось равновесия фигуры (А) «классически» приходит в точку между двумя пятками (Б).

Если торс пребывает в покое, то оси плечевого (В) и тазового (Г) поясов расположены строго горизонтально и, естественно, параллельно друг другу.

2-3. Нога, несущая половину веса тела

Разберемся с тем, как работает нога, несущая вес тела на пару с другой (2). Упростив все сложные массы до геометрических фигур, получим конструкцию, где X - бедро, Y- колено, Z - голень, G - стопа.

Однако эта схема мало соответствует действительности. Ибо нога (как уже сто раз было говорено) - это система рычагов, каждый из которых своим усилием компенсирует усилие другого. И у ноги, в каком бы положении она ни находилась, все четыре отдела обязательно «убегают» от центральной оси симметрии (3). Причем смежные отделы наклоняются в противоположные стороны. Бедро (X) - влево, колено (Y) - вправо, голень (Z) - опять же влево. Стопа остается прямой, однако под тяжестью тела несколько смещается к внешней стороне ноги (G).

4. Человек переносит вес тела на одну ногу

Теперь внимание. Наш подопытный по команде «вольно» перенес вес на правую ногу, левую же расслабил так, что она просто повисла, будто белье на веревке. Чаще всего ступня свободной ноги даже не стоит всей плоскостью на земле, а лишь легко и изящно касается ее одним своим краем. Точка равновесия (Д) перемещается под пятку опорной ноги. Из-за этого различные отделы фигуры совершают изящный танец вокруг оси равновесия (мы подробно говорили об этом в «Рассуждении восьмом»).

Для того, чтобы не потерять равновесие, тело начинает смещать и перекашивать два своих главных пояса - тазовый и плечевой.

Движение первое: то крыло таза, к которому «прикреплена» свободная нога (Е), вдруг опускается вслед за ней. Таз дает заметный крен в сторону свободной конечности (Ж-Е).

Движение второе: коромысло плечевого пояса (3-И) ради сохранения равновесия наклоняется в сторону, противоположную той, в какую наклонился таз.