Поиск по сайту
искать
Авторизация
 Логин
 Пароль
Забыли свой пароль?
Проблемы с авторизацией?
Регистрация
Рассылки

  e-mail
Изменение параметров
 
Клуб
Форум
Галереи
Премия
Мисс Клуб
Игры
Конкурсы
Опрос
Главная / Рукоделие / Публикации


Секреты отменного сна, или как грамотно подобрать одеяла, подушки, матрасы

Полноценный и крепкий сон – залог отличного дня и прекрасного самочувствия, посему нужно уделить особое внимание выбору одеял и подушек, что помогут расслабиться и порадуют уютом, а также найти качественную постельную поверхность – матрасы, что позволят не лишь отдохнуть, но и восстановить силы, побороться с болезнями, наладить равновесие душевное.

Перед тем, как выбрать себе подушку, начните с определения формы затылка. Выпрямите позвоночник, голову поднимите и прощупайте затылочное основание. Если форма затылка несколько вогнутая – отдайте предпочтение подушке средней толщины. Если вогнутость довольно заметна – ищите более твердую и высокую подушку. Мягкая и маленькая подушка хорошо подойдет тем, кто имеет плоский затылок. Людям с выпуклыми формами затылка стоит вообще отказаться от подушки.

Основная характеристика правильно подобранной подушки – это ее возможность поддерживать голову, а также шейный позвоночный отдел, дабы вы могли хорошенько расслабиться и отменно отдохнуть. Людям, что знакомы с заболеваниями спины, нужно подбирать жесткую кровать и ортопедические матрасы и подушки.

Важным также является и наполнитель подушки.

  • Синтетические наполнители довольно легкие и мягкие, они являются гипоаллергенными и воздухопроницаемыми.
  • Уютными и способными длительное время сохранять тепло являются подушки из гусиного пуха.
  • Подушки из шерсти овец отлично проветриваются и могут служить длительное время; они требуют постоянной чистки и могут, за счет натуральных наполнителей, вызывать аллергию.
  • Подушки из наполнителей растительных хорошо повторяют контуры человеческой головы, при этом массируя ее; правда, срок их службы довольно невелик, а к тому же, они могут мешать своим шорохом людям с чувствительным сном.
  • Подушки из натурального латекса наиболее долговечные. Они могут прослужить своему хозяину до 20 лет, оставаясь одновременно упругими и мягкими.

Приобретать такую продукцию, конечно же, лучше у зарекомендовавших себя магазинах, к которым в наше время, безусловно, можно отнести интернет-магазин Время Сна, с его достойным ассортиментом, способным в полной мере удовлетворить все требования потребителя.

Приступая к выбору одеяла, первое, что необходимо, это убедиться, что использованный материал хорошо хранит тепло, является влагостойким и дает проникать воздуху.

  • Пуховые одеяла довольно легкие, воздухопроницаемы и отлично впитывают пот. Но, они имеют свойство быстро отсыревать, что вполне может стать причиной появления аллергических реакций. Качественное одеяло такого типа обязательно прошивается квадратами, и может служить до 20 лет.
  • Шерстяные одеяла хорошо впитывают и  быстро выветривают влагу. Кроме того, они здорово снимают нервное и мышечное напряжение, а также статическое электричество. Одним из недостатков такового является сама шерсть, которая способна вызвать аллергию.
  • Синтетические одеяла сегодня наиболее доступны и распространены. Они не вызывают аллергических реакций и обеспечивают отличную циркуляцию воздуха. Единственным недостатком таковых – возможное накопление статического электричества.



© Kimberly Club 2004-2008
Егоренкова Юлия. Все права защищены.
Условия использования материалов данного сайта